Голодание при остеопорозе

Боли в мышцах ног: причины такого состояния и его лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Боли в мышцах ног – частый феномен, который имеет несколько основных механизмов и причин возникновения. Он характеризуется появлением болевых ощущений в области мышц нижних конечностей, может сопровождаться похолоданием ног, покалыванием, судорогами, отеком и другими симптомами. Болят мышцы ног – ведущая жалоба пациентов при большом спектре заболеваний, поэтому требует описания. В медицине любая мышечная боль носит название миалгия.

загрузка...

Содержание статьи:
Причины
Плоскостопие, ожирение
Изменения суставов и позвоночника
Особенности лечения

Причины и патогенез

Почему же мышцы ног могут болеть?  Боли в мышцах могут быть следствием не только патологии мышечной массы, этот симптом встречается при болезнях сосудисто-нервных пучков нижних конечностей, системных заболеваниях соединительной ткани, нарушений обменных процессов в организме, инфекционных болезнях, патологических изменениях костей и суставов, позвоночника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

миалгия

Стоит отметить, что возникновение болей в мышцах ног после тренировки, тяжелого рабочего дня, других обильных физических нагрузок, работы в неудобной позе является вполне естественным. Такого рода миалгии называют функциональными, они возникают из-за накопления в клетках мышечной ткани молочной кислоты. Ее отложение происходит в результате того, что клетки не успевают ее выводить при интенсивной работе. Особенностью функциональных миалгий является нарастание неприятных ощущений ко второму дню после перетруждения.

Что делать, если мышцы ног болят после тренировки?

Симптомы при всех функциональных миалгиях, как правило, проходят после нескольких дней адекватного отдыха. Поэтому они не требуют конкретного лечения, стоит лишь несколько дней отдохнуть.

Плоскостопие

Является одной из частых причин появления болевых ощущений в мышцах нижних конечностей, спины. При этой болезни происходит нарушение формирования поперечного и продольного сводов стопы, что приводит к неправильному распределению нагрузок на весь опорно-двигательный аппарат.

В результате мускулатура должна выполнять гораздо больший объем работы, что человек ощущает в виде быстрой утомляемости, миалгий давящего характера. Длительная работа костно-мышечной системы в таких условиях ведет за собой болезни и деформации крупных суставов (коленного, тазобедренного), всего позвоночного столба.

Ожирение

Патогенез при ожирении немного отличается от такового при плоскостопии. Причиной является лишь избыточный вес, который сильно увеличивает осевую нагрузку на опорно-двигательную систему. Кроме этого, у пациентов с выраженным ожирением нередко присутствует сопутствующая патология сосудов, периферических нервов, что только усугубляет процесс.

воспалениеУ большинства пациентов мышцы ног болят ниже колен, так как основная часть нагрузки приходится на нижние отделы конечностей. При наличии других болезней присоединяются жалобы на похолодание ног, ощущение ползания мурашек, покалывание, перемежающаяся хромота и другие.

Патологические изменения суставов и позвоночного столба

Почему же мышцы могут болеть выше колен?  Люди нередко неправильно трактуют болевые ощущения. При болезнях суставов и позвоночника ощущения человек с легкостью может принять эти ощущения за миалгию. При остеохондрозе происходит утоньшение межпозвоночного диска, что приводит к сдавлению нервных корешков, появлению (отдающих) иррадиирующих болей.

При защемлении седалищного нерва возникает резкий приступ болей в мышцах ног в ягодице, выше колена, голени на стороне поражения. Стоит отметить, что пациент может не ощущать никаких признаков недуга в области позвоночного столба.

В остальных случаях боль носит давящий постоянный характер, является причиной снижения качества жизни.

Мускулатура ног выше колен может болеть при остеоартрозных изменениях в коленных и тазобедренных суставах. В этом случае нарушается баланс хрящевых поверхностей в суставе, возникает его воспаление, деформация. При нарушении формы сустава могут растягиваться сухожилия, связки и мышцы, что провоцирует миалгию.

Нередко отмечаются миалгии при остеопорозе – вымывании кальция из костей. Такое состояние наблюдается при климактерическом синдроме, у молодых людей с нарушениями обмена веществ.

Заболевания сосудов

Болевые ощущения в мышцах нижних конечностей нередко являются следствием болезней сосудов.

Патологические процессы сосудистой стенки могут возникать во всех типах сосудов и на всех уровнях. Они развиваются постепенно, исключение составляют лишь острый тромбоз или эмболия. Постепенно развивающиеся изменения характеризуются длительным присутствием симптома и его постепенным нарастанием.

Выделяют болезни:

  • миалгияартерий (атеросклеротические изменения, диабетическая макроангиопатия, тромбоз или эмболия);
  • вен (варикозное расширение, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром, тромбоз);
  • сосудов микроциркуляторного русла (узелковый периартериит, диабетическая микроангиопатия).

Патогенетически каждое заболевание имеет свой механизм развития, поэтому стоит рассмотреть каждое из них по отдельности.

Атеросклероз

Атеросклероз — специфическое нарушение жирового обмена, при котором на стенках артерий появляются жировые отложения. В первое время они носят лишь характер пятна, затем увеличиваются в объеме, принимают форму выпячивания (бляшки) и начинают перекрывать просвет артерии. Со временем бляшка начинает изъязвляться, жировые отложения вместе с отмершими участками бляшки попадают в кровоток, могут полностью закрыть просвет мелкого сосуда, вызвав эмболию. Помимо этого повреждение эндотелия (внутреннего слоя сосудов) дает повод для начала образования тромботических масс, которые еще больше перекрывают просвет. При этом кровь, несущая кислород и питательные вещества, перестает поступать к мышцам в должном объеме. В результате клетки начинают ощущать кислородное голодание и дефицит питательных веществ.

Это и будет причиной сильных болевых ощущений сжимающего, жгучего характера, сопровождающихся снижением температуры кожи этой области. Таких людей беспокоит перемежающая хромота, которая представляет собой затруднение ходьбы. Как правило, возникают миалгии ниже колен сзади, хотя конкретное место боли зависит от локализации поражения сосуда.

При остром тромбозе или эмболии боль резкая, интенсивная, в большинстве случаев односторонняя, в этих случаях также присутствует похолодание кожи на стороне патологии.

Диабетическая ангиопатия

Сахарный диабет вполне может быть причиной болевых ощущений в мышцах ног. Дело в том, что повышенный уровень сахара в крови способен вызывать повреждение эндотелия, повышенное тромбообразование, деформацию сосудов.

В результате, как и при атеросклеротическом поражении, сужается диаметр сосуда. Это влечет за собой кислородное и трофическое голодание тканей, что человек ощущает в виде давящих и ноющих миалгий, похолодания конечностей.

Помимо этого у таких пациентов:

  • массажухудшается зрение из-за аналогичного поражения сосудов сетчатки;
  • возникают покалывания, чувство онемения из-за патологии периферических нервов;
  • появляется никтурия (частые походы в туалет ночью) как следствие поражения почек;
  • жажда, сухость кожных покровов и другие.

Примечательно, что у людей больных диабетом в самом начале изменяются сосуды сетчатки (микроангиопатия), и сначала будет присутствовать снижение зрения.

Варикозное расширение вен и тромбофлебит

В основе болезни лежит патологическое расширение вен нижних конечностей, которое сопровождается снижением скорости кровотока (застоем крови), нарушением работы клапанного аппарата вен. Эти факторы способствуют тромбообразованию, что через время может вылиться в тромбофлебит – воспаление вен с образованием пристеночных тромбов.

Простой варикоз характеризуется болями умеренной интенсивности, усталостью к концу дня, возможно появление отека конечности.

При тромбофлебите же пациента беспокоят острые пульсирующие постоянные болезненные ощущения в области икроножных мышц. Нередко больные отмечают сильное жжение кожи над местом болезненности и местный отек.

Это опасное заболевание, которое может закончиться внезапным летальным исходом.

При отрыве тромбы с током венозной крови попадают в сердце, а оттуда в легочную артерию, что может вызвать ее эмболию и летальный исход.

Миозит

Миозит — воспаление скелетной мускулатуры. Встречается не так уж часто, в основном представляет собой осложнение инфекционного или паразитарного заболевания. Микробный агент попадает в мышечную ткань с током крови и вызывает воспалительную реакцию.

Отдельно стоит отметить лептоспироз. Это тяжелое инфекционное заболевание, которое начинается с лихорадки и интенсивных миалгий в икроножных мышцах. Заражение происходит при контакте с водой, зараженной животными-носителями (крысами, мышами) лептоспир. Любое промедление в действиях приведет к острой почечной недостаточности и, возможно, к летальному исходу.

Среди паразитарных болезней стоит выделить трихенеллез и цистицеркоз. Паразиты проникают в организм при употреблении в пищу зараженного, плохо обработанного термически свиного мяса.

Другим вариантом развития болезни является травма, при которой инфекционный агент попадает из внешней среды.

пациентка у врачаТакже миозит часто сопровождает системные заболевания соединительной ткани. При этом происходит сбой в иммунной системе, и организм начинает вырабатывать антитела к собственным клеткам. Такие изменения приводят к тяжелым последствиям: антитела повреждают и уничтожают собственные клетки, вызывают стойкую и длительную воспалительную реакцию, нарушения со временем склонны только прогрессировать.

Воспаление мышц проявляется в виде болей сжимающего, ноющего, пульсирующего характера в зависимости от причины воспаления, усиливаются при выполнении физических нагрузок.

Особенностью миозита при паразитарных инфекциях является наличие аллергических реакций, кожного зуда, лихорадки.

В случае системных заболеваний соединительной ткани наблюдается масса сопутствующих симптомов со стороны внутренних органов, слабость, субфебрильная температура, изменения в суставах, кожных покровах и так далее.

Лечение

Что делать, если болят мышцы на ногах?

Лечение каждой конкретной болезни требует отдельного описания, первым делом следует обратиться за помощью к семейному врачу.

При плоскостопии пациентам рекомендуют специальные стельки, обувь с супинатором для нормализации распределения нагрузок на опорно-двигательный аппарат. В случае ожирения рекомендуют снизить весь, заниматься лечебной физкультурой.

Что же делать, если мышцы на ногах болят при патологии суставов или позвоночника?

В этом случае лечение проводит семейный врач или врач-невропатолог. Назначают курсы противовоспалительной терапии, доводят до состояния ремиссии. Далее применяют плавание, лечебную физкультуру, физиотерапевтические методики:

  • массажмассаж;
  • иглоукалывание;
  • электрофорез и другие.

При остеопорозе назначают препараты кальция, проводят коррекцию нарушений обмена веществ.

Что делать, если мускулатура ног болит при заболеваниях сосудов?

Лечение заболеваний сосудов в большинстве случаев проводят сосудистые хирурги с применением микроинвазивных методик. Амбулаторная терапия проводится сосудорасширяющими, трофическими и другими группами препаратов.

Миозит при инфекционных болезнях лечится в условиях стационара под наблюдением врача. Проводят антимикробную, дезинтоксикационную, противовоспалительную терапию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Системные заболевания соединительной ткани требуют консультации врача ревматолога. Лечение длительное с применением гормональных, цитостатических, противовоспалительных препаратов.

Вывод

Помимо функциональных причин болей в мышцах существуют другие более опасные заболевания, которые могут существенно снизить качество жизни и даже стать причиной летального исхода. Поэтому для своевременной диагностики и лечения необходимо немедленно обратиться к врачу.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Денситометрия: суть и задачи методики, расшифровка результатов

ДенситометрияДенситометрия – это неинвазивное исследование структуры кости, с помощью которого определяется содержание их минеральной части, а именно, кальция.

Если этого элемента недостаточно, то увеличивается хрупкость костной ткани, что может вызвать проблемы с двигательной функцией организма, так как кости – это основа опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, последствием уменьшения доли кальция может быть остеопороз и частые переломы, которые особенно опасны для позвоночника и тазобедренного сустава.

Цели проведения исследования

Процедура помогает определить:

  • содержание минеральных веществ в костной ткани любой части тела человека;
  • степень потери плотности костей;
  • местонахождение переломов позвонков;
  • остеопению – незначительное уменьшение минеральных составляющих кости, которое в дальнейшем может привести к остеопорозу;
  • общее состояние позвоночника;
  • спрогнозировать вероятность перелома шейки бедра на ближайшие десять лет;
  • наличие остеопороза;
  • степень развития данного заболевания;
  • правильность диагноза;
  • эффективность назначенной профилактики или лечения.

Денситометрия безболезненна и проводится без анестезии.

В чем суть процедуры

Денситометрия основана на работе ультразвукового или рентгеновского излучения. Показатели считываются датчиками и передаются на Суть исследованиякомпьютер, после чего специальная программа определяет плотность костей.

Осуществляется процедура с помощью специального оборудования:

  1. Стационарного в виде стола и «рукава», который нависает над пациентом. С помощью него исследуется позвоночный столб и тазобедренные суставы.
  2. Моноблочного небольшого прибора для сканирования отдельных частей тела, таких как стопы, кисти и др.

В зависимости от плотности кости скорость волны будет различной, что и дает возможность определить изменение структуры.

Когда необходимо проходить процедуру

Количество кальция в костной ткани начинает снижаться после 30 лет, и критически сокращается к 50 годам. Поэтому процедуру рекомендуется делать людям:

  • старше 50 лет, независимо от состояния здоровья;
  • старше 30 лет, если среди родственников имеются страдающие остеопорозом;
  • во время климакса и менопаузы у женщин, старше 40 лет;
  • мужчинам старше 60 лет, перенесшим аднексэктомию.

Не зависимо от возраста:

  • после лечения лекарствами, выводящими кальций из организма;
  • во время и после приема гормональных препаратов;
  • заболеваниях печени и почек, болезнях щитовидной железы, ревматизме;
  • при диабете;
  • людям, перенесшим перелом в результате незначительной травмы;
  • часто сидящим на диетах и применяющим голодание;
  • испытывающим регулярные интенсивные физические нагрузки;
  • с недостаточным весом тела;
  • злоупотребляющим алкоголем и сигаретами.

Если своевременно диагностируется недостаток кальция в костях, то назначенное лечение и соблюдение профилактических мер улучшит их состояние и значительно снизит риск развития остеопороза и переломов.

Диагностика остеопороза

диагностика остеопорозаДенситометрия является лучшим способом диагностики остеопороза на начальной стадии, так как он помогает определить малейшие изменения в структуре костей.

В отличие от обычного рентгеновского сканирования, с помощью данного метода можно определить даже 2-5 % потери кальция, что позволяет своевременно поставить диагноз и начать лечение.

Кроме того, он более безопасен, чем обычный рентген.

Виды исследования

Выделяется ультразвуковая и рентгеновская денситометрия.

Ультразвуковая диагностика

Краткий анализ методики:

  1. Характеристика: нелучевое исследование с помощью ультразвука. Не имеет противопоказаний и разрешена даже дляУльтразвуковая диагностика беременных и кормящих женщин. Проводить данную процедуру можно несколько раз в течение короткого промежутка времени.
  2. Приборы: моноблочные ультразвуковые.
  3. Как проводится: портативное устройство измеряет скорость прохождения ультразвука в костной ткани. Показатели регистрируются встроенным датчиком, отправляющим их на компьютер.
  4. Объект: пяточная кость, кисть, локоть и др.
  5. Время: 3-15 минут.

Рентгеновский метод

Краткий анализ методики:

  1. Характеристика: более точный, но имеет противопоказания для беременных и кормящих женщин, а также запрещен для многократного проведения в течение небольшого отрезка времени. Связано это с тем, что человек получает минимальную дозу облучения, но при многократном исследовании, может быть нанесен вред здоровью.
  2. Приборы: стационарный стол с «рукавом».
  3. Как проводится: определяется степень ослабления рентгеновских лучей при прохождении через кость.
  4. Объект: позвоночник, лучезапястный и тазобедренный суставы, весь скелет.
  5. Время: 10-30 минут.

Подготовка к процедуре

Необходимо:

  • за день до процедуры нельзя принимать кальцийсодержащие препараты;
  • нельзя проводить процедуры томографии или изотопного сканирования, так как при этом вводятся специальные препараты;
  • одежда должна быть без элементов из металла (кнопок, заклепок, молний), так как металл снижает достоверность результатов;
  • все украшения, наручные часы и др. нужно снять.

Как проводится процедура

В зависимости от подхода ход исследования будет разным.

Стационарное исследование

Исследования с помощью стационарного прибора:исследование денситометрия

  • пациент располагается на столе, при исследовании позвоночника, ноги поддерживаются подставкой;
  • при исследовании тазобедренных костей, ноги кладутся в фигурную скобу;
  • «рукав» продвигаясь, с помощью анализаторов передает данные на ПК;
  • при этом нельзя двигаться, а при просьбе врача, нужно задерживать дыхание.

Исследование моноблочным оборудованием

Обследуемую часть тела: предплечье, руку, пальцы, стопы, помещают в данный аппарат, который выдает результаты через компьютер.

Расшифровка результатов

Важными при денситометрии являются 2 значения:

  1. «Т» — плотность ткани кости по сравнению с нормой, характерной для молодых людей: -1 балл и выше – норма; -1 до -2,5 балла – недостаточная плотность костной ткани (остеопения); ниже -2,5 – остеопороз.
  2. «Z» — плотность костной ткани в соответствии с нормами возрастной группы, к которой относится пациент. При значительных отклонениях показателя «Z» от установленных значений показателей, назначают повторную диагностику.

Противопоказания

Ультразвуковая диагностика не имеет ограничений и противопоказаний. Рентгенологическая противопоказана в период беременности и кормления грудью.

Эффективно и безопасно — говорят пациенты

Отзывы врачей и больных, которым была проведена денситометрия костей.

Стоимость процедуры

денситометрия костейДенситометрию можно сделать в диагностических центрах и поликлиниках, имеющих данное оборудование.

Цена процедуры зависит от оборудования, места проведения, и самого исследования, поэтому цена колеблется в пределах: 700-6000 рублей.

Например, самой дорогой процедурой будет диагностика всего скелета с помощью стационарного оборудования.

Таким образом, денситометрия – один из лучших методов определения минеральной плотности костей и диагностики остеопороза, который поможет предотвратить развитие данного заболевания или вылечить его. Метод и регулярность прохождения процедуры подскажет лечащий врач.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.