Первая помощь при переломе голени

Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Подвижность нижних частей наших стоп всегда обеспечивает несколько суставов, в том числе и голеностопный. Он образуется костями голени и таранной костью. Внешняя форма голеностопа блоковидная. По статистике перелом костей стопы и сустава голеностопа являются наиболее травматичными повреждениями человеческого скелета. Доля их составляет не меньше 10-15% от общего количества.

загрузка...
  • Симптомы
  • Лечение и реабилитация после перелома голеностопного сустава
  • Видео по теме

Наиболее часто такие переломы являются внутрисуставными, однако в 28% случаев лечение может не дать позитивного результата. Как правило, повреждение данного сустава является непрямым, в фиксированном положении стопы верхняя часть ноги все же двигается. Это может произойти при падении в процессе ходьбы, бега и занятий спортом. Посмотрев фото перелома голеностопного сустава, вы сможете увидеть, как он выглядит, и что конкретно повреждается.
00f99f5a9c 534d 4192 b676 47baf7c56fa6 300x277 Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Симптомы

Симптомы перелома голеностопного сустава обычно можно заметить сразу после происшествия, равно как и в случае с другими довольно серьезными повреждениями. Пострадавший будет чувствовать сильные боли в зоне связок голеностопа. Иногда человек не может даже ступить на ногу, которая пострадала. Особенно сильная боль может проявиться пи попытках изогнуть ногу внутрь. Невозможно прощупать ногу, так как и это будет провоцировать сильную боль.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

iStock 000013266061Small 300x300 Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Что касается внешних симптомов, то может возникнуть кровоизлияние, так как в месте этом есть много связок и тканей, которые мягкие. В некоторых случая может получиться заметный отек. При диагностике особое внимание уделяется лодыжке. Часто чувствуется боль под лодыжками. При повреждении со смещением может произойти деформация. Открытый перелом будет заметен точно, так как могут быть видны окончания большеберцовой и малоберцовой костей.

Пострадавший испытывает проблемы с ходьбой, у него может наблюдаться весьма сильные боли, деформация, однако сделать из этого окончательные выводы не так уж просто. Такая вот картина может быть показателем и простого вывиха либо ушиба. Поэтому необходим рентген, который действительно покажет правдивую ситуацию. Если мы посмотрим на перелом голеностопного сустава, фото которого покажет обследование, то тут будут видны контуры связок. На основе снимка можно поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Лечение и реабилитация после перелома голеностопного сустава

Если появились подозрения на перелом в зоне голеностопа, то специалисты не советуют пытаться встать и в принципе делать какие-то движения ногой, которая повреждена. Прежде всего, первая помощь должна быть направлена на обездвиживание ноги. Делается это посредством наложения шины, которая может включать в себя две обычных доски, которые фиксируют голеностопный сустав. После пациента нужно доставить в стационер. Это можно сделать своим ходом, или же вызвать скорую помощь. Если перелом открытый, необходимо остановить кровотечение. Если оно незначительное, то может быть достаточно наложения чистой повязки. При более обильном кровотечении нужен жгут, который накладывается выше травмы.

desgarromuscular 647x423 300x196 Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Вопрос о том, как проводить лечение, весьма неоднозначен. Методы прямо зависят от того, какие конкретно кости подвержены, есть ли смещение. Если перелом открытый, то проводят остановку кровотечение и дезинфекцию раны. Если есть смещение, делается репозиция костей. Нередко такая травма предполагает то, что кости выходят из своих мест, так как в местности этой довольно много соединений. Когда кости пациента будут поставлены на места, то кожа заживаетс а нижнюю конечность специалисты продолжают обезболивать. В итоге накладывают повязку из гипса, срок его ношения определяется доктором.

Если перелом закрытый, то лечение может быть только консервативным. Лишь в особо тяжелом случае со смещением может понадобиться оперативное вмешательство. Через пару месяцев после травмы назначается восстановление. Конечно, бывают случаи, когда больной носит гипс до полугода, и тогда способы лечения могут быть совершенно иными.

Даже если гипс пациенту уже сняли, и все срослось, как нужно, то лечение еще не закончилось. При такой проблеме, как перелом голеностопного сустава, реабилитация будет процессом непростым и длительным. Гипсовая повязка, как правило, накладывается на срок в 3-4 недели. После этого специалист обычно назначает лечебную физкультуру.

Процесс восстановления начинается еще в процессе иммобилизации при повязке. Реабилитация после перелома голеностопного сустава предполагает начало движений в коленном суставе для активизации кровообращения и восстановления тонуса мышц. В самые первые дни после повреждения периодически опускайте ногу, что поможет провести качественную профилактику вторичных смещений. Реабилитация также включает в себя такие методы, как:

  • Физиотерапия;
  • Лечебные физические упражнения;
  • Теплые ванны;
  • Механотерапия;
  • Массажи для восстановления.

Начало восстановления ходьбы проходит с двумя костылями. На поврежденную ногу нужно наступать осторожно и не сразу. Разрабатывать голеностоп нужно постепенно, не допускать перегрузки.

2532092 07d91848 300x167 Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Физиотерапевтическое восстановление после перелома должно сочетаться с ортопедическими и хирургическими мероприятиями, и все эти меры должны проводиться до окончательного выздоровления. Учитывается тут как уровень повреждения, так и время, нужное для заживления и полного восстановления здоровья организма.

2 Методы реабилитации после перелома голеностопного сустава

Также в период реабилитации могут быть показаны средства наружного применения вроде гелей и мазей. Они должны обладать хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом, не давать коже пересохнуть, питать ее и увлажнять. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Помните о том, что восстановление в результате перелома голеностопного сустава является процессом весьма долгим и непростым. Осторожно увеличивайте степень нагрузок физического характера, особенно в зимний период, когда на дороге гололед. Не забывайте о том, что повторные травмы лечатся значительно хуже.

Вывих ноги: что делать и как лечить в домашних условиях, первая помощь стопе

Что делать при вывихе стопы? Этот вопрос интересует многих, поскольку вывихнуть ногу может каждый. Род занятий и возраст тут роли не играют. Вывихи стопы могут произойти в домашних условиях, на работе, при занятиях спортом или зимой на скользком тротуаре.

Зачастую травмы нижних конечностей происходят в области голеностопа. Обычно это растяжение колена или лодыжки, но могут быть и переломы. Как отличить перелом от вывиха?

Важно! Если вывих ноги значительный, а это происходит в большинстве случаев, диагностировать травму, оказать первую помощь и назначить дальнейшее лечение ступни может только врач. Для постановки правильного диагноза нужно сделать рентгеновский снимок, что в домашних условиях невозможно.

Поэтому, когда человек просто неудачно наступил на ногу, но конечность после этого не перестает болеть, а подвижность уменьшилась, нужно немедленно обратиться к травматологу. Симптомы вывиха ноги во многом напоминают признаки перелома. Самостоятельно отличить одну патологию от другой пациент не сможет.

Первая помощь при вывихе стопы

вывих стопыКак оказать помощь при вывихе ноги должен знать каждый человек. В такой ситуации не следует паниковать или пытаться поставить сустав на место, дергая за ногу. Этот метод вообще очень опасен. Таким образом, больному можно нанести серьезные увечья, которые приведут к инвалидности.

Только мануальный терапевт или профессиональный костоправ может прибегнуть к такому способу, они точно знают, что делать при вывихе ноги.

Но даже врачу нельзя этого делать без результатов рентгенографии сустава. Пострадавшему человеку нужно создать спокойную обстановку и доставить его в травмпункт.

Больную конечность желательно иммобилизовать, если по какой-то причине сделать это невозможно, пострадавший просто должен лежать в неподвижном положении. Все остальные действия и лечение будет производить врач.

Вывих стопы

Что представляет собой вывих ноги и растяжение связок? В этой ситуации происходит повреждение сустава, чаще голеностопного. Но вывихнуть можно и тазовую кость, и коленный диартроз.

Следует отметить, что в человеческой стопе находится 26 костей, поэтому вывих ноги может быть различным. Чтобы иметь представление, как лечить вывих стопы, необходимо точно установить тип повреждения. Существует несколько видов вывихов конечностей, и все они имеют свои симптомы.

  • Наружный вывих стопы. В этом случае происходит подворачивание ноги внутрь или наружу. При внутреннем подворачивании чаще всего происходит перелом, а при наружном – растяжение.
  • Задний вывих ноги обусловлен значительным ударом по голеностопу или резким сгибанием лодыжки.
  • Передний вывих стопы может произойти при резком сгибании конечности в какую-либо сторону. То же самое наблюдается при ударе по голени сзади.
  • Верхний вывих стопы (смотрите фото). Наблюдается очень редко, в основном, при падении человека с высоты.

Обратите внимание! При любом из перечисленных выше вывихов пострадавший испытывает сильную боль. Сама по себе она не пройдет, и самостоятельно ходить человек не сможет. Поврежденная конечность требует адекватное лечение.

Чем опасен вывих

вывих стопы Основная опасность данного повреждения заключается в том, что при запоздалом лечении оно переходит в хроническую форму. Необходимо понимать, что любой вывих или растяжение влечет за собой потерю функциональности сустава, так что нужно минимум на начальном уровне знать, какова первая помощь при вывихах.

Страдает и суставная сумка, в которой содержится синовиальная жидкость. Если сумка разорвется, произойдет кровоизлияние, результатом которого выступит гематома. В такой ситуации вывих ноги имеет следующие признаки:

  • синюшность или покраснение в месте травмы;
  • воспалительный процесс;
  • разрыв тканей приводит к образованию рубца, который впоследствии убирается исключительно хирургическим путем;
  • постоянные болевые ощущения при ходьбе;
  • при хроническом вывихе – отсутствие возможности вести активный образ жизни.

Иногда бывает так, что рубец имеет большие размеры и мешает человеку двигаться. В таких случаях врач принимает решение о назначении операции. Лечение вывиха ноги – процесс довольно длительный и спешить здесь не следует.

Симптомы

Существуют явные проявления вывиха ноги:

  1. В момент травмы пострадавший четко слышит хруст или щелчок.
  2. Травма лодыжки сопровождается резкой и сильной болью, не проходящей в течение длительного времени и ограничивающей двигательную активность пациента.
  3. В области голеностопа появляется отек, который быстро увеличивается в размерах.
  4. Локальное повышение температуры тела.
  5. Появление на кожных покровах в области травмы синих или красных пятен.

вывих ноги Вот основные симптомы вывиха стопы. Но такие же проявления характерны и для перелома лодыжки. Поэтому при появлении любого из этих признаков необходимо сразу обратиться к травматологу.

Ни в коем случае нельзя отказываться от прохождения рентгенографии. Ведь только с помощью этого метода можно отличить вывих ноги от ее перелома и определить степень тяжести травмы. Использовать всевозможные популярные мази и гели от вывихов можно только после постановки диагноза.

Лечение поврежденной стопы

После первичного осмотра и изучения рентгеновского снимка врач определит тяжесть вывиха и назначит соответствующее лечение. Длительность терапии в каждом случае разная. Доктор даст пациенту все необходимые рекомендации относительно того, как вести себя дальше. Существуют основные манипуляции, которые следует проводить для облегчения состояния пострадавшего:

  • Получив подтаранный вывих стопы или растяжение сразу после травмы и в следующие дни в домашних условиях необходимо прикладывать к больному месту лед. Его следует распределить вокруг поврежденной стопы и держать не менее 15-ти минут. Эту процедуру, для скорейшего снятия отека, рекомендуется проводить каждый день.
  • Место травмы нужно зафиксировать эластичным бинтом (иммобилизовать), но не слишком туго. В противном случае кровообращение в конечности нарушится.
  • Стопу необходимо большую часть времени держать неподвижно. Для этого можно в домашних условиях соорудить специальный мягкий валик, с помощью которого конечность приобретет максимально комфортное положение, но выше уровня сердца.
  • Лечение вывихов голеностопа в домашних условиях состоит в ежедневном смазывании поврежденного места мазями и гелями, снимающими воспалительный процесс и дающими облегчение в виде обезболивания.

При сильных вывихах ноги случается так, что никакие методы не помогают. Тогда врач рекомендует пациенту на несколько дней наложение гипса. Отказываться от этого пострадавший не должен, эта мера поможет максимально иммобилизовать поврежденную конечность, избежать развития осложнений и обеспечит больному скорейшее выздоровление.

Профилактика вывихов

К сожалению, вести себя осторожно люди начинают лишь после того, как уже однажды получили травму. Те, кто испытал болезненность и дискомфорт при вывихе, понимают всю серьезность ситуации и стараются беречь свои ноги.

Важно понимать, что травмы конечностей зачастую приобретают хроническую форму, и проблема остается на всю жизнь. Вот почему необходимо соблюдать меры предосторожности при любых передвижениях:

  • В зимний сезон следует носить только удобную обувь с нескользкой подошвой.
  • При ношении каблуков походка должна быть неспешной, нужно все время смотреть под ноги.
  • Нельзя бежать вдогонку за транспортом даже в том случае, когда катастрофически не хватает времени. Особенно это касается тех людей, которые не занимаются спортом.
  • При спуске по лестнице следует держаться за поручни и смотреть на ступеньки.
  • Нельзя прыгать с вокзальной платформы или с других высоких мест.

Есть два вида переломов: открытый и закрытый. Открытый перелом ноги представляет собой повреждение мышц и кожного покрова, в результате чего часть кости может быть видна. Сразу после травмы нижней трети голеностопа или лодыжки у больного может наблюдаться болевой шок, большая потеря крови.

Травма сустава или кости может появиться по различным причинам: падение, удар, авария. Если вы пострадали от перелома правой лодыжки, нижней трети голени, бедренной кости, коленной чашечки или рядом с вами кто-то попал в такую ситуацию, то необходимо знать, как действовать в таком случае. Ведь важно вовремя оказать первую медицинскую помощь.Закрытый и открытый вид перелома

Чем страшен открытый перелом?

Открытый перелом – это один из самых сложных и неприятных переломов (в особенности, перелом верхней трети бедренной части ноги). Из-за возможных осложнений лечение болезни может затянуться на несколько месяцев. Сразу же после травмы должна быть оказана квалифицированная помощь. Ведь может случиться заражение крови, что несет опасность для жизни больного. Если автомобиль «скорой помощи» опаздывает, то придется наложить шину на поверхность поврежденного сустава самостоятельно.

Первая помощь при открытом переломе

Как правило, открытый перелом ноги сопровождается обильным кровотечением, поэтому первое, что нужно сделать – попытаться его остановить.

Необходимо оказать больному первую помощь. Это этапное выполнение следующих действий:

На сломанную ногу обязательно следует наложить жгут. Завязывать его нужно чуть выше самого перелома. Благодаря такой простой манипуляции, можно остановить кровотечение. Если рядом нет бумажки и ручки, то необходимо запомнить точное время наложения жгута. Это очень важно, так как нога не будет обогащаться кислородом, поэтому на ее поверхности может начаться гангрена.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После этого необходимо самостоятельно установить шину на ногу больного. Накладывать ее можно и сверху одежды. Затем пациента нужно разместить таким образом, чтобы у него была немного приподнята голова.На сломанную ногу обязательно следует наложить жгут

Перелом со смещением

Как правило, деформация лодыжки, нижней трети голени, коленного сустава со смещением появляется из-за удара, произошедшего в поперечном направлении. Но помимо самого перелома, образуется и несколько обломков, которые продвигаются в разные стороны. Симптомы перелома со смещением являются следующими:

Уменьшается длина поврежденной конечности. Притом ощутимая разница видна даже невооруженным взглядом.

Движение кости происходит в неестественном направлении.

В некоторых случаях обломки смещаются чересчур сильно, что приводит к повреждению мышечной и кожной тканей.

При получении травмы слышен хруст. Деформация со смещением сопровождается резкой невыносимой болью.

В месте, где непосредственно случился перелом, может наблюдаться небольшая припухлость или кровоподтек.

Обычно у больного, получившего перелом лодыжки или нижней трети голени со смещением, наблюдается удовлетворительное состояние. Конечно, возможны исключения из правил, в результате которых у пациентов наблюдается травматический шок. Прежде чем назначить лечение, врач должен собрать и сопоставить все обломки кости. Это нужно для того, чтобы придать конечности прежний вид, иначе она будет сращена неправильно.Закрытый перелом со смещением

Врач производит установление костей на место либо вручную, либо с использованием специальных инструментов. Этот процесс сопровождается сильной болью, поэтому пациенту могут вколоть обезболивающее средство. Ему необходимо также лечь на спину. Затем один медик должен держать больного, а второй – ставить кость на место. Если все пройдет успешно, то врач наложит гипсовую повязку. При переломе со смещением спустя две недели после наложения гипса следует в очередной раз пройти рентген, чтобы убедиться в том, что лечение дает положительные результаты.

Перелом диафиза

Если произошла травма диафиза, то об этом явлении будет сигнализировать сильная боль. Пациент будет стараться практически не двигать ногой, оставляя ее в состоянии полного покоя. Наблюдается небольшая деформация нижней трети голени (лодыжки) непосредственно в области перелома. Также при переломе диафиза происходит укорачивание конечности примерно на 1-3 см. Обломки голени или лодыжки хорошо прощупываются под кожей. Однако, быть уверенным в том, что случился перелом диафиза, можно только после проведения рентгена.

Первая помощь при травме диафиза должна быть оказана незамедлительно. Лечение заболевание происходит за счет вытяжения на стандартной шине. Спица проводится через пяточную кость, а к дуге подвешивают груз весом 7-9 кг.

Иногда лечение диафиза осуществляется и путем наложения гипса. Его накладывают на стопе, доходя до лодыжки или нижней трети голени, а после переходят к гипсованию и бедренной кости. В случае поперечного перелома диафиза, пострадавшему разрешается передвигаться при помощи костылей через 8-10 дней.Виды переломов Уже после двух-трех недель он может ходить на одном костыле или при помощи палки. Постепенно происходит увеличение нагрузки для больной конечности. Полностью трудоспособность человека после перелома диафиза восстанавливается через 2-3 месяца.

У детей травма диафиза лечится проще, так как кости срастаются быстрее. Врач накладывает глубокую гипсовую лонгету, которая сверху обматывается бинтом. Снимают повязку с лодыжки (нижней трети голени) через несколько недель. У детей восстановление диафиза происходит примерно через 1, 5 месяца.

Перелом бедра

Такое явление встречается трех видов: разлом верхней бедренной кости, деформация сустава бедра, разлом нижней части бедренной кости. Первая помощь пациенту должна быть оказана как можно быстрее, так как есть риск получения инфекции.

Травма бедренной кости чаще встречается у детей. Необходимо своевременно обратиться к врачу, так как первая помощь не сможет надолго уменьшить боль. Лечение должно быть стационарным, поскольку этот вид травмы является очень опасным.

Перелом бедренной кости со смещением также протекает довольно тяжело, в результате чего может появиться много различных осложнений. Именно поэтому важно, чтобы первая помощь для бедренной части конечности была оказана не только быстро, но и качественно.Жгут с указанием времени наложения.

В таком случае подвижность сустава сохраняется, поэтому пострадавший даже может некоторое время передвигаться. Из-за этого поражение бедренной кости является еще более выраженным. При этом первая помощь должна состоять не только из профилактических, но еще и противошоковых мер. Очень важно ввести больному дозу обезболивающего.

Перелом фаланги

Деформация фаланги пальца ноги – это очень болезненное явление. Такие переломы бывают двух видов: образованные на здоровой или поврежденной кости. Благодаря высокой подвижности фаланги пальцев, в этой области намного чаще наблюдаются закрытые переломы, нежели открытые. Также они могут быть со смещением и без него. Признаки перелома являются ярко выраженными:

  • В области сломанной фаланги появляется резкая, невыносимая боль.
  • Место перелома фаланги становится красным, появляется небольшая припухлость.
  • Из-за деформации фаланги больной не может двигать пальцами, так как это вызывает у него болевой синдром.
  • В области перелома фаланги увеличивается температура. Кожа становится горячей.
  • Резкая боль в области фаланги пальца появляется и в результате постукивания по нему.

Деформация фаланги пальца ногиПри этом боль хоть и является сильной, но ее можно перетерпеть. Потеря сознания при переломе фаланги практически не встречается. Сразу после травмы наблюдается острая боль, которая постепенно сменяется тупой. Покраснение и отек в области фаланги происходит в результате выделения в кровь гистамина и серотонина.

Лечение заключается в наложении гипса. Снять его можно будет примерно через неделю. Уже после этого понадобится разработка сустава, чтобы полностью вернуть подвижность пальца.

Перелом колена

Надколенники – это коленные чашечки, которые нередко подвергаются переломам. Располагаются они спереди коленного сустава. Травма правой или левой коленной чашечки обычно происходит в результате падения на согнутое колено.

В некоторых случаях деформация коленного сустава происходит и из-за высокого давления на сухожилие, вследствие чего осуществляется разрыв коленной чашечки. В таком случае происходит отрывание нижней части коленной чашечки. Это явление называется переломом со смещением. При любой травме коленного сустава необходим рентген, чтобы определить, насколько серьезным является поражение.

Таким образом, первая помощь и лечение любой деформации со смещением (нижней трети голени, правой или левой лодыжки, коленного сустава) являются сходными. Период реабилитации может длиться до 3 месяцев. В это время необходимо частично ограничить себя от выполнения физических нагрузок.

2016-03-02

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.