Могут ли болеть кости

Боли в суставах пальцев рук — есть ли спасение от этой напасти?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

загрузка...

Содержание статьи:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Причины болей в руках
  • Возможные заболевания
  • Лечение

Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого десятого, а после шестидесяти – у каждого третьего. У женщин это может быть связано с возрастными изменениями гормонального фона. Однако болят суставы пальцев рук не только у людей после сорока – есть заболевания, при которых такая проблема может возникнуть в любом возрасте.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук?

Причинами болей подобного характера обычно являются заболевания или повреждения суставов и околосуставных тканей. О характере патологии можно судить по степени поражения – например, при хронических процессах суставы могут не только болеть, но и деформироваться. Боль в суставах пальцев рук — характерный признак таких патологий, как:

Предрасполагающими факторами к развитию различных поражений пальцев кистей являются:

  • патологии иммунной системы;
  • хронические инфекции;
  • изменение гормонального фона;
  • нарушение обмена веществ;
  • наследственные факторы;
  • травмы кистей, включая часто возникающие микротравмы (спортивные или профессиональные);
  • длительно воздействующие вредные факторы: постоянное нахождение рук в холодной воде и др.

Остановимся подробнее на каждой группе заболеваний.

Болезни, поражающие суставы рук

Ревматоидный артрит

Эта патология – одна из самых распространенных причин поражения мелких суставов кистей. Ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте – как в детстве, так и в старости. Для него характерно симметричное поражение разных групп суставов, но особенно сильное – в области пальцев рук. Боли при этом сопровождаются признаками воспаления: отеком и покраснением. На пораженных участках под кожей иногда можно нащупать плотные образования – ревматоидные узелки. Болезнь протекает волнообразно – с периодами ремиссий и острых атак.

При длительном текущем ревматоидном артрите часто развивается характерная деформация кистей по типу “руки с лорнетом”, “бутоньерки” или “лебединой шеи”.

Остеоартроз и полиостеоартроз

Эта группа заболеваний больше характерна для женщин старших возрастов, поскольку природа его развития напрямую связана с эстрогенным фоном. Однако существуют и другие причины остеоартроза: наследственность, нарушение обмена веществ, профессиональные нагрузки и т. д.

Помимо болей для остеоартроза кистей рук характерно образование подкожных узелков в области больных суставов, которые, наряду с отеком, способствуют развитию деформации пальцев – они принимают характерный узловатый вид. Иногда пальцы по виду напоминают веретено, из-за утолщения посередине. Внешне это может напоминать ревматоидный артрит, но при артрозе отсутствует поражение других групп суставов и внутренних органов.

Нередко остеоартроз кистей рук протекает как ризартроз, когда изолированно поражаются суставы больших пальцев. Ризартроз часто развивается в результате длительной избыточной нагрузки на большой палец рук. Поражение в этой области всегда приходится дифференцировать от таких патологий как подагра и псориатический артрит, для которых именно это место – излюбленная локализация.

Подагра

Эта болезнь связана с нарушением обмена пуринов – продуктов обмена белка, которое приводит к отложению солей мочевой кислоты (уратов) во внутри суставов. Хотя при подагре в первую очередь поражаются суставы стоп, в процесс нередко вовлекаются и руки. В первую очередь страдают пястно-фаланговые суставы (ближайшие к кончикам) больших пальцев.

Боли при подагре могут быть очень интенсивными, приступообразными и носить жгучий, разрывающий характер. Они сопровождаются отеком и покраснением кожи над пораженной областью. Движения в большом пальце (как правило поражается именно он) во время болевого приступа крайне затруднены или невозможны. Страдают подагрой чаще мужчины, возраста 40 – 60 лет.

Стенозирующий лигаментит

Данное заболевание связано с воспалением околосуставных тканей – кольцевой связки пальца. Внешне патология напоминает артрит или артроз, поэтому для уточнения диагноза делают рентген.

Клинически лигаментит протекает типично: с болями при сгибаниях и разгибаниях, а иногда – с заклиниванием пальца в согнутом состоянии, когда его разгибание возможно только с усилием. При этом можно услышать характерные щелчки. Почему возникает подобная картина? Кольцевидная связка при воспалении утолщается и теряет эластичность.

Псориаз

Псориатический артрит пальцев рук является одной из форм течения псориаза. Наряду с характерным поражением кожи, у 10-15% больных вовлекаются в процесс суставы, преимущественно – дистальных (ногтевых) фаланг пальцев кистей и стоп. Болезнь иногда принимает форму дактилита – общего воспаления тканей пальца. Они отекают, краснеют, болезненно и с трудом сгибаются. Внешне принимают форму сосисок.

Диагноз «псориатический артрит» поставить обычно не сложно, поскольку заболевание развивается на фоне специфического поражения кожи.

суставы кисти

Септические и инфекционные артриты

Могут протекать как в виде патологии одиночного сустава (моноартрит), так и множественного (полиартрит). Причиной всегда служит инфекционный агент, который попадает в суставные ткани или через поврежденную кожу или с током крови.

Клиническая картина может быть разнообразной в зависимости от формы и тяжести поражения. Если имеет место гнойное воспаление – симптомами будет не только локальная боль, но и нарушение общего состояния – высокая температура тела, лихорадка, интоксикация.

Лечение боли

Прежде всего лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства. При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.

При сильных болевых ощущениях назначаются обезболивающие средства в виде инъекций, мазей, таблеток и т.д. Хотя, по мере ликвидации основного патологического процесса, боли будут проходить.

Чтобы выздоровление шло быстрее, в лечении подобного рода болезней можно использовать народные средства. Вот несколько популярных рецептов.

Чтобы лечение дало результат, необходимо неукоснительное соблюдение всех рекомендаций вашего врача. И тогда шансы на выздоровление или значительное облегчение состояния будут высоки.

Боль в копчике: у мужчин и женщин

Копчиковая область позвоночника состоит из 4-5 сросшихся позвонков и не выполняет никаких функций. Но, вследствие травм или какого-либо заболевания, вы можете ощутить боль в этой части спины, что доставит значительные неудобства и сокращает возможность нормально двигаться.

Боль в копчике имеет название кокцигодинии, а если больные ощущения наблюдаются в зоне этого органа, они называются аноректальными. Но точное определение места возникновения боли является обязательным для подбора последующего лечения.

Причины боли

Появление болей в области копчиковой кости и поясницы может быть вызвано не только травмами этого органа. Часто болевые ощущения возникают по причине:

  • защемление нерва в копчике;
  • киста;
  • стрессовые состояния;
  • неудобные джинсовые брюки, давящие на копчиковые позвонки;
  • долгое сидение на мебели с мягким покрытием.

Кроме этого основанием для появления боли в копчике могут стать заболевания, напрямую связанные с позвоночником, мышечными и нервными окончаниями органов  таза, патологическими процессами, частями прямой и сигмовидной кишки, мочеполовой системой. Также боль в зоне копчика может быть связана с образованием рубцов в полости заднего прохода, расстройствами кишечника и привычкой много времени проводить на унитазе.

Если вы почувствовали болезненные ощущения, и определить происхождение боли невозможно, то говорят, что такие ощущения носят идиопатический характер. Это состояние может быть продолжительным или вовсе внезапно исчезнуть. Около 30% всех болей, возникающих в районе копчиковой кости, являются идиопатическими.

Острая боль в копчике может чувствоваться человеком, встающим в полный рост, при наличии рубцов, возникших вследствие прошедшей операции или спаек полости малого таза. Болевые ощущения при выполнении наклонов могут быть вызваны воспалительными процессами кишечника, мочевого пузыря, матки или придатков у женщин.

Если болит копчик когда лежишь на спине, то это явный предвестник развивающегося остеохондроза. Если неприятные ощущения возникают в процессе сидения, то явной причиной этого является неправильное положение копчикового отдела позвоночника при выполнении этого действия или травма, а также образование дермоидной кисты.

Если болит поясница отдает в копчик, то, скорее всего, причиной такого состояния являются болезни позвоночника, геморрой, воспаление тазобедренных суставов, различные заболевания прямой кишки или появление послеоперационных рубцов.

249 bolit kopchik chto delat Боль в копчике: у мужчин и женщин

Тянет копчик причины такого состояния могут быть различны. Тянущие и ноющие ощущения появляются при воспалительных процессах половых органов. Более редко такие ощущения появляются при остеохондрозе и геморрое.

Если болит под копчиком внутри, то причиной этого, скорее всего, является опущение промежности, травмы, наличие послеоперационных рубцов в заднем проходе или заболеваний прямой кишки.

Из-за боли в районе копчика у женщин возникает неудобство, спазмы в зоне копчиковой кости в период месячных, то явной причиной этого являются неврологические и гинекологические расстройства. В этом случае лучше посетить врача.

Часто болевые ощущения в области копчика у женщин возникают при беременности. Основанием для возникновения подобного типа боли являются полученные в прошлом травмы, недостаток витаминов и кальция в костях, перестройка костей малого таза в преддверие родов.

Кроме этого, причиной того, что немеет копчик, может стать крупный малыш или его неправильное положение, а также воспаление органов малого таза.

Если возникни копчиковые боли после родов – это свидетельствует о наличии различных послеродовых травм, таких как кровоизлияние или разгибание копчиковых позвонков.

Опущение или травма промежности вследствие тяжелых родов также является актуальной причиной возникновения болей в области копчиковой кости.

У мужчин болит позвоночник в области копчика в связи с воспалением копчикового хода или образованием на нем кисты. Такое может произойти по причине частого использования в качестве средства передвижения безрессорного транспорта, например, в армии.

Возникновение подобных болевых ощущений называется «джиповой болезнью». Осложнение такого состояния может быть вызвано образованием гнойного свища. Если боли в районе копчика у мужчин не проходят, лечение может быть исключительно хирургическим.

Защемление нерва

Боль выше копчика ниже поясницы может быть вызвана защемлением нерва. Это может произойти вследствие следующих действий:

  1. Мышечное защемление возникает как последствие травмы, длительного напряжения или резкого движения;
  2. Позвоночное защемление может быть вызвано обострением остеохондроза или смещением межпозвоночных дисков.

Лечение такого болезненного состояния при защемлении нервов производится достаточно легко посредством массажа, иглоукалывания или мануальной терапии. Эти действия способствуют устранению мышечного спазма, освобождению зажатых нервных окончаний и снятию давления на них, возвращению естественной подвижности позвонков.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предвестником боли в копчике по причине защемления нерва является избыточный вес. В таком случае, лечебный процесс дополняется методиками по коррекции и снижению массы тела и фитотерапией.

Для эффективного устранения боли в копчике, причины и лечение выявлять и назначать должен специалист.  Для снижения интенсивности и частоты появления болевых ощущений в зоне копчика применяются различные лечебные методики и техники. Но изначально стоит определить причину и место происхождения боли.

8f1a6c24234fe9eaa2d2b0ac394b87723 Боль в копчике: у мужчин и женщин

Чтобы лечебный процесс был результативным, следует провести диагностику причин, почему болит поясница и копчик. Стоит посетить врача-проктолога. На основании его консультации или формируется требуемое лечение, или появляется необходимость дополнительного посещения  другого специалиста.

В случае, когда определить точную причину боли нет, лечение назначается на основании симптомов. В большинстве случаев оно является эффективным.

Лечение

В основном при лечении копчиковых болезненных состояний применяются консервативные методики, исключающие оперативное вмешательство. Но ни один способ излечения не будет эффективен, используемый один раз, поэтому их применяют в комплексе.

К ним относят обеспечение покоя больного, снижение интенсивности боли при помощи медикаментов, массажную технику, мануальную и физиотерапию, а также упражнения ЛФК. После подробной консультации невролога лечение может быть продолжено посредством нейропсихотропных препаратов.

Единственным случаем, когда медикаментозное лечение невозможно, является период беременности у женщин. В такой ситуации применеются легкий массаж. Кроме этого, решением подобной проблемы не только у девушек в положении, но и у всех, у кого болит кость в копчике, станет использование подушки или резинового круга в виде бублика.

Такие приспособления снижают интенсивность нагрузки и давления на копчиковую кость, тем самым уменьшая болевые ощущения. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Снижение интенсивности болей

Обезболивание также является одной из применяемых практик при возникновении терпимой боли в районе ниже поясницы. В такой ситуации характерно использование противовоспалительных препаратов Ибупрофена и Напроксена.

Интенсивность острых болевых спазмов снижается инъекциями Новокаина, Лидокаина, Гидрокортизона, Дипроспана или Кеналога непосредственно рядом с местом возникновения.

Лечение без применения медикаментов

Если болит спина в области копчика, такие боли в зоне позвоночника могут быть облегчены посредством массажа. Такие действия проводятся в области прямой кишки и мышц таза.

Если болевые ощущения вызваны мышечным спазмом, то мануальная терапия, способствующая снятию подобных состояний и лучшему току крови, в этом поможет. Снятие интенсивности и частоты появления больных спазмов ниже поясницы или полное излечение от этого станет эффектом от проведения иглоукалывания.

Среди физиотерапевтических процедур часто применяется:

  • ультразвуковое;
  • лазерное;
  • электролечение;
  • УВЧ;
  • также актуальным будет использование лечебных грязей, озокерита, аппликаций с парафином и диадинамических токов.

Эффективным методом является применение лечебной физкультуры. Но частота и количество подобных упражнений назначается только после консультации с врачом и под наблюдением, так как их нужно делать размеренно и с обязательным отдыхом.

[/box_yellow]Среди средств народной медицины популярны воздействия на источник боли магнитами, компрессы из валерианы и голубой глины, применение растираний с использованием пихтового масла и сока черной редьки, обработка йодом и мумие.[/box_yellow]

Хирургическое вмешательство является критическим методом лечения боли в области копчикового отдела позвоночника. Оно применяется при переломе или вывихе копчиковых позвонков. Также причиной операции в зоне копчиковой кости может стать отсутствие возможности решить эту проблему другими методами.

kokcugoniya Боль в копчике: у мужчин и женщин

2 Боль в копчике: у мужчин и женщин

В заключение, можно сказать, одно – при возникновении любых болевых ощущений: интенсивных или слабых, тянущих, ноющих, частых или периодических, в любом случае следует обязательно обратиться к врачу.

Так как, изначально запустив болезнь, связанную с копчиковой областью позвоночника, вы можете в скором времени лишиться возможности двигаться, вообще, и каждое ваше действие будет отдаваться острой и невыносимой болью на этом участке.

Каждый день ноги получают большую нагрузку. Мы ходим, бегаем, стоим, в связи с этим мало кого удивляет усталость в ногах в конце рабочего дня. Если у вас болят ноги ниже колен и это происходит довольно часто, необходимо задуматься над причиной возникновения болей, они могут свидетельствовать о развитии заболевания.

Причины

Задаваясь вопросом, почему болят ноги ниже колен, сложно дать однозначный ответ, поскольку причин для этого много. Все возможные причины, по которым болит нога ниже колена, можно разделить на три условные группы: болезни, связанные с позвоночником, а именно с поясничным отделом; травмы, которые перенес человек ранее; заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Если же говорить о конкретных причинах, то ими могут стать:

  • Повреждение коленной чашечки ноги, где ощущается боль.
  • Отрыв мениска или другое его повреждение.
  • Воспаление мышц голеностопа.
  • Воспаления, которые поразили связки ноги, сухожилия, сухожильные влагалища, конкретно касается голени и колена.
  • Разрыв связок голеностопного сустава, что будет проявляться не только неприятными болезненными ощущениями, но и отеком, а также возникнут проблемы с передвижением. Эту причину проще определить, чем другие, поскольку боли обычно возникают после того, как пациент упадет. Болезненные ощущения в таком случае будут усиливаться при нагрузке на ногу или при пальпации поврежденного места.
  • Слишком большая нагрузка на сустав и ногу в целом. Обычно появляется у спортсменов, которые сильно нагружают ноги. Нет серьезных повреждений, но микронадрывы мышц дают о себе знать, поэтому боль в ноге ниже колена.
  • Накопление молочной кислоты. Если нет причин для возникновения болей, нагрузка на сустав была незначительной, а боли всё равно появились, то причиной может стать молочная кислота. Она имеет особое свойство раздражать нервные окончания мышц человека, из-за этого и появляется боль в ноге ниже колена.
  • Микротравмы разного происхождения.
  • Избыточный вес может стать причиной дополнительной нагрузки не только на ноги, но и на весь организм, поэтому может спровоцировать заболевания разного типа.
  • Проблемы с костной тканью, это касается тех, кто ранее перенес переломы, имеет трещины кости. Проблемы с костями могут также возникнуть в пожилом возрасте и у женщин, когда у них начинается климакс. В большинстве этих случаев отчетливо ощущается боль в кости ниже колена.
  • Болезни, которые поражают межпозвоночные диски позвоночника, пациент ощущает боль из-за того, что защемляются нервы, которые идут до кончиков пальцев на ногах. В основном при таких заболеваниях ощущается боль в ногах ниже колен, а также в области бедра и ягодиц.
  • Гипоксия мышц, вызванная тромбозом мелких артерий, провоцирует возникновение болей в ноге.
  • Плоскостопие, при таком заболевании возникают не только проблемы со сводом стопы, но и со всей конечностью. Причиной тому становится дополнительное напряжение ноги. У ребенка болят ноги при вальгусной деформации стопы. Обычно таким заболеванием страдают очень маленькие дети. Деформации стопы подобным образом становится первопричиной возникновения плоскостопия в старшем возрасте.
  • Рожистое воспаление. Кроме того, что голень начинает болеть, она краснеет, поднимается температура в пораженном месте и возникает жжение в ногах ниже колена. При этом болезненные ощущения появляются преимущественно спереди. Признаками этого недуга может стать общее недомогание пациента, что сопровождается головной болью, повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.
  • Пульсирующая боль обычно появляется в пальцах ног и является предвестником подагры.
  • Если страдает от боли сустав, то обычно причиной становится ревматоидный артрит, что же касается пожилых людей, то среди них более распространенное заболевание – остеопороз голеностопа.
  • Если болят ноги ниже колен исключительно ночью, то причиной может стать нарушение минерального обмена, как вариант, боль может стать проявлением гиповитаминоза. Кроме обычных болей, могут появляться судороги, которые свидетельствуют о недостатке микроэлементов в организме.

Здоровые ноги

Симптоматика и жалобы пациентов

Кроме того, что у пациента возникают привычные симптомы, такие как боль, отечность, припухлость, могут появляться и другие, которые только усугубляют его состояние. К ним относятся:

  • общая усталость;
  • раздражительность из-за пустяка;
  • депрессия, которая может затянуться;
  • постоянные скачки настроения;
  • головные боли.

Пациенты, обращаясь к врачу, называют во многом схожие симптомы и течение заболевания. Поэтому есть ряд привычных жалоб пациентов, которые могут подтвердить тот факт, что вам пора обратиться к доктору. Обычно лечащий врач слышит подобные истории:

«Просыпаюсь ночью от того, что ощущаю пульсирование в сосудах ниже колена, создается ощущение, что сосуд закупорен, хотя у меня с этим проблем никогда не было».

«Первые симптомы возникли несколько месяцев тому назад. Проявлялись неприятными “мурашками” в голени, периодически возникали, а потом снова пропадали. Затем к таким ощущениям добавилась боль, которая по ощущениям напоминает ожог».

«Ощущение боли в голени идет от холки и до середины икры, возникает после нагрузок и напоминает пульсирование, пока можно терпеть».

«Начал бегать по вечерам, после двух недель таких тренировок возникла боль в ноге. Болезненных ощущений в суставе не чувствую. Сделала перерыв, который длится четыре дня, но улучшения нет».

«После нагрузок на ноги появилась резкая боль, ощущение, что ещё немного и она просто сломается. Снижение нагрузок сказалось положительно, но вместо боли появилось онемение».

«Появились боли после тренировок, ранее никаких проблем ни с суставами, ни с костями не было. Травм тоже не было. Боли проявляются по-разному, то болит спереди нога, то сбоку, то вся ее задняя сторона».

Если подобные истории вам чем-то напоминают ваши ощущения, то следует немедленно обратиться к доктору и пройти обследование, чтобы обнаружить причину неприятных ощущений и начать лечить заболевание.

Боль в ногах

Заболевания, которые чаще всего вызывают боли ниже колена

Кроме всех возможных причин недугов в нижней части ног, есть заболевания, которые считаются наиболее распространенными при болях, возникающих ниже колена.

Варикоз

Все привыкли ассоциировать варикозное расширение вен с огромными выпуклыми синими венами на ногах, но на первых стадиях это заболевание проявляется несколько иначе. Пациенты ощущают тяжесть в ногах, особенно ниже колена, отекают ноги, обычно это происходит в конце дня. Боль в ноге наблюдается после длительного пребывания в положении стоя и пропадает после того, как человек отдохнет лежа. В некоторых случаях возникают судороги.

Тромбоз

Эта болезнь отличается тем, что её появление очень сложно не заметить. Для тромбоза характерна выраженная клиническая картина, артериальный и венозный тромбоз имеют свои отличия. Если страдают вены, то пациент ощущает наступление боли постепенно, этот процесс длится несколько дней. Затем появляется чувство тяжести и боли, когда человек пытается стать на поврежденную ногу. Нога горячая и меняет цвет от бордового до синего. Если вовремя не оказать медицинской помощи, то может развиться некроз ноги.

Когда проблемы возникают с артерией, болезнь очень быстро развивается. Нога начинает неметь, бледнеть, может появиться резкая боль. На протяжении 2-4 часов нога начинает отмирать, поэтому необходимы срочные меры.

Боль в ногах

Диагностика

Прежде чем решить, что делать с болями в ноге, необходимо провести обследование, которое поможет определить причину заболевания. Для этого проводят ряд обследований, куда входят:

  • анализ крови и мочи;
  • кроме общего анализа крови, необходимы и биохимические показатели;
  • рентген;
  • уЗИ сосудов;
  • мРТ;
  • кТ;
  • ангиография;
  • электромиография.

В вашем случае врач может обойтись только несколькими показателями, чтобы подтвердить тот диагноз, который он поставил, ориентируясь на симптомы и болезненные ощущения в ноге. Но есть вероятность, что для определения причины заболевания понадобится несколько методов диагностики.

Лечение

Процесс лечения напрямую будет зависеть от диагноза, который вам поставит лечащий врач. Лечение заболевания будет осуществляться с помощью нескольких методов. Это может быть медикаментозное лечение, оперативное вмешательство, физиопроцедуры, лечебная физкультура или массаж.

Медикаменты в основном направлены на то, чтобы справиться с болевыми ощущениями, которые не покидают пациента, также устранить воспаление, если таковое имеется. Для восстановления организма необходимо применение ряда витаминов и микроэлементов. Также могут быть назначены лекарственные препараты, которые помогают улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях.

Среди физиопроцедур могут быть использованы: электрофорез, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение и другие методики лечения.

Что качается лечебной физкультуры, то она назначается только в том случае, если нет противопоказаний, поскольку занятия физкультурой могут усугубить ситуацию. Что касается массажа, то нередко применяется массаж стоп, особенно он будет уместен при плоскостопии.

Операция становится последним этапом в лечении, хирургическое вмешательство назначается в том случае, если другие виды терапии не помогли. Также операция показана, если очевидно, что на этой стадии заболевания эффект будет иметь только такое лечение.

Диагностика

Профилактика

Чтобы ноги дольше оставались здоровыми, необходимо придерживаться несложных правил, которые помогают предотвратить заболевания:

  • перейдите на низкий каблук, старайтесь реже носить обувь на высоком каблуке;
  • не сдавливайте сосуды при сидении, обычно это возникает, когда человек закидывает ногу на ногу;
  • если у вас есть первые признаки плоскостопия, начинайте лечить его уже сейчас, поскольку оно только усугубляется;
  • контролируйте свой вес, лишняя нагрузка на ноги ускоряет развитие заболеваний;
  • когда отдыхаете лежа на спине, поднимите ноги вверх и подержите их так, это позволит улучшить кровоток в конечностях;
  • не носите часто узкие штаны, это может спровоцировать лимфатический застой в ногах;
  • пешие прогулки дают умеренную нагрузку на ноги, а также положительно влияют на весь опорно-двигательный аппарат;
  • периодически ходите босиком — это очень полезно;
  • контролируйте водно-солевой баланс своего организма.

Не забывайте о том, что для здорового вида ног необходимо постоянно за ними следить. Тренировки, вечером массаж или ванночка для ног — и ваши ноги будут красивыми и здоровыми.

2017-02-16

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.